Пятница, 29.03.2024, 14:48
Вход | Регистрация
Меню сайта








Попробовал себя
1
шивера
Кусты по берегам Базаихи
Серо-зелёный лёд на Базаихе
кто то должен узнать свои ножи.
  • Страница 1 из 2
  • 1
  • 2
  • »
Модератор форума: Настройщик, meskalin  
Рыболовный форум » Без удочки... » Прочее (не попадает в другие разделы и не связано с рыбалкой) » Про борьбу с курением. (Про то, как я нежданно - негаданно бросил курить.)
Про борьбу с курением.
KeySayTeenДата: 10.12.2009, 12:20 | Сообщение # 1
Константин
Автор темы
Группа: Проверенные
Сообщений: 121
Награды: 7
Репутация: 42
Сколько раз я зарекался курить, но всё тщетно. То - думаю, как жена забеременеет - брошу, то когда ребёнок родится и т.д. Но к сожалению тяга была бешенная: то в подъезде втихаря покурю, то на унитазе стоя - в вытяжку, короче НИФИГА! Сила воли здесь не помогает. sad
Короче я смирился с тем, что курю до конца своих дней и уже не планировал бросать, а бросил за три дня, без напрягов.
Мне не единожды предлагали почитать книгу Алена Кара "Лёгкий способ бросить курить", но мне одна мысль о том, что надо напрягаться, читать, не нравилась. Охота же ни чего не делать, и по щучъему велению - бросить. Оказалось, что так бывает!
Мне девушка одна на работе попросила переписать диск на болванку. Я смотрю, а там MP3, сначала подумал, что музыка, оказалась аудиокнига, та самая. Кто-то уже за меня прочёл её перед микрофоном и по главам записал в отдельные файлы. Осталось только прослушать. У меня в машине есть FM-трансмитер для USB-флэшек, как раз MP3 слушать. Ну я и скинул себе на флэшку, причём просто ради интереса - послушать, чего же там такого втирают людям.
Разъезжал по рабочим делам в течении дня по городу и слушал. Просто слушал и курил. Я даже до конца не все главы дослушал. На третий день полпачки выкинул и больше не курил.
По-началу была механическая память. Выходя утром из подъезда в гараж не знал чем руки занять, хотя тяги курить небыло уже вовсе. Спасался семками, да орешками. Даже через три месяца спустя, пришёл в ларёк за жвачкой и говорю: Девушка, мне - красный Dallas, пожалуйста. biggrin Бывают и такие казусы.
Потом несколько раз пробовал курить специально. И на пьянке с мужиками на балкон выходил, даже просил сигарету, пробовал курить. Короче, я победил, я свободен от этого! cool
Перепишу аудиокнигу любому желающему. Приходите с флэшкой или диском.


Сообщение отредактировал KeySayTeen - Четверг, 10.12.2009, 12:21

 
KeySayTeenДата: 10.12.2009, 14:55 | Сообщение # 2
Константин
Автор темы
Группа: Проверенные
Сообщений: 121
Награды: 7
Репутация: 42
Кстати яндекс наёт много рабочих ссылок на скачивание. Чёта не могу вставить ссылку. На кнопке просмотр работают ББкоды URL, /URL, а вставить на форум не даёт. angry
Можно искать по строке: легкий способ бросить курить mp3



 
Petro_123Дата: 30.11.2012, 04:11 | Сообщение # 3
Пётр
Группа: Пользователи
Сообщений: 33
Награды: 2
Репутация: 0
ну здесь же сила воли нужна...но главное,это желание...по себе знаю!


 
Aleks_krskДата: 23.02.2014, 21:30 | Сообщение # 4
Алексей
Группа: Проверенный
Сообщений: 9919
Награды: 107
Репутация: 1476



 
piton111Дата: 24.02.2014, 11:13 | Сообщение # 5
Евгений
Группа: Проверенный
Сообщений: 3675
Награды: 99
Репутация: 1906
Читал эту книгу и слушал её. Не помогло.
Уехал на рыбалку...

 
SlavДата: 24.02.2014, 12:19 | Сообщение # 6
ВЯЧЕСЛАВ ВЛАДИМИРОВИЧ
Группа: Всегда с нами
Сообщений: 4768
Награды: 57
Репутация: 1559
Благодаря своему желанию и такому диску не курю уже 8 лет, чему несказанно рад, хотя стаж был приличный, класса эдак с 6-7го (не помню точно). Слушал его от случая к случаю, как в машину садился, так и включал(когда вспоминал о нём), тихо как фон( чтобы не мешал и не раздражал), при этом курил спокойно, не обращая на него внимания. Прослушал его раза так 3-4-5, и в одно прекрасное утро, а было это утро СВЯТОЙ ПАСХИ, мне просто не захотелось курить, хотя сигарет был ещё только что открытый блок(так и завалялся, потом отдал страждущим biggrin ).
Я думаю, что это код какой-то, но и потом сам входишь в азарт: "Почему это я и не могу бросить". Да и с БОЖЬЕЙ помощью.
А сейчас уже и здоровье своё жалко убивать, за свои же деньги. smile


Toyota Sprinter Carib 1993

 
PolДата: 24.02.2014, 12:27 | Сообщение # 7
павел
Группа: Проверенный
Сообщений: 1378
Награды: 47
Репутация: 671
Цитата Slav ()
здоровье своё жалко убивать, за свои же деньги.

Это главный мотив, к сожалению поздно к нему прислушиваемся.

Рыбак и рыба, должны иметь равные шансы, сети этих щансов рыбе недают. Сетям, -100500

 
КингДата: 24.02.2014, 12:28 | Сообщение # 8
Сергей
Группа: Модератор
Сообщений: 48461
Награды: 633
Репутация: 6230
Цитата piton111 ()
Читал эту книгу и слушал её. Не помогло.

её надо курить

Ловись рыбка большая и фарватерная.

 
SlavДата: 24.02.2014, 12:36 | Сообщение # 9
ВЯЧЕСЛАВ ВЛАДИМИРОВИЧ
Группа: Всегда с нами
Сообщений: 4768
Награды: 57
Репутация: 1559
Цитата Pol ()
Это главный мотив, к сожалению поздно к нему прислушиваемся.

Надо поторопиться, а то так и жизнь кончится, или перестанет радовать.
Цитата Кинг ()
её надо курить

Смешно!


Toyota Sprinter Carib 1993
Сообщение отредактировал Slav - Понедельник, 24.02.2014, 12:36

 
sanek2495Дата: 24.02.2014, 15:32 | Сообщение # 10
Александр
Группа: Проверенные
Сообщений: 176
Награды: 4
Репутация: 45
Думал то же что ни когда не брошу. Курил по пачке в день. Когда в рейсе, на круг абакан-кызыл-абакан выкуривал по 4, 5 пачек. Домой приезжал, моча цвета кока-колы. Задолбался кашлять. И вот с товарищем по несчастью решили бросить. Назначив дату 1 января 2013 года. Так сказать под бой курантов. Стимулом решено было сделать ящик заморского зелья. В переводе на деревянные 80 тыс. рублей. Срок действия спора пол года. Кто раньше закурит тот проспорил. И вот наступил день и час Х!!! Путин начал трындеть про наше светлое будущее, про то как нужны в бане пассатижи. А мы с Жекой рванули на веранду. У меня в пачке оставалась две сиги винстона. Короче я их уконропопил за 6-7 затяжек. Выкинул пачку в кочегарку. И начал новую жизнь без табака. Чему очень рад. Не курю второй год. Поправился. С перепоя не болею. А Жека спустя 4 месяца приехал с просьбой разрушить спор. Мотивируя это тем, что он поправился на 30 кг. И он не влазит не в один костюм. Я человек понимающий, простил спор. Самое главное я бросил курить. Чего и всем курящим желаю!!!!


 
СаньёльДата: 25.02.2014, 09:08 | Сообщение # 11
Александр из Расеи
Сам себе Режисёр
Группа: Читатель
Сообщений: 7200
Награды: 110
Репутация: 1307
Аудиокнига Аллен Карр - Легкий способ бросить курить - 1
Аудиокнига Аллен Карр - Легкий способ бросить курить - 2
Аудиокнига Аллен Карр - Легкий способ бросить курить - специально для женщин
Аудиокнига Аллен Карр - Легкий способ сбросить вес
Аудиокнига Аллен Карр - Легкий способ бросить пить
книжки-бросалки

Осталось написать две книги: "Как бросить читать" и "Как бросить жить"

smile

То, что видели твои глаза - это цена твоей головы!

 
piton111Дата: 25.02.2014, 10:18 | Сообщение # 12
Евгений
Группа: Проверенный
Сообщений: 3675
Награды: 99
Репутация: 1906
Бестселлер "Лёгкий способ бросить рыбалку". Единственный минус после прочтения этой книги - начнёшь и пить, и курить. biggrin
Уехал на рыбалку...

 
тов_СуховДата: 25.02.2014, 10:54 | Сообщение # 13
Владимир Сухих
Энерджайзер
Группа: Проверенные
Сообщений: 4100
Награды: 153
Репутация: 4144
Сегодня ещё раз подумал: " - А перестану-ка я курить на рыбалке!, дома и на работе не курю..."

А чтобы не было тяги, с марта начинаю сезон бега трусцой на длинные дистанции.

Реально должно помочь, т.к. уже пробовал с 2006 года,

тренировался тогда через день весь летний сезон,

довёл длину дистанции на тренировках до 10 км через день,

один раз в месяц бегал полумарафон 22 км, укладывался в 2 часа.

В сентябре 2006 года принял участие в Кроссе наций,

вошёл в десятку по краю среди ветеранов моего возраста.

В последующие годы бегал каждый тёплый сезон.

Живи, рыбачь и радуйся!

 
makfersonДата: 25.02.2014, 11:15 | Сообщение # 14
николай
Группа: Проверенный
Сообщений: 199
Награды: 17
Репутация: 336
Я курил по две пачки в день, и читал эту книгу и слушал аудиозаписи, для меня это полное фуфло только курить еще больше хотелось. Курение моё закончилось тем что я купил таблетки в аптеке и на 4ый день совсем перестал курить


 
MIHALYCH2014Дата: 25.02.2014, 11:56 | Сообщение # 15
Юрий
Группа: Проверенные
Сообщений: 2104
Награды: 72
Репутация: 1171
Бросил при помоши табэкса и собственного желания, курил 40 лет. не курю с 3 февраля, бывает, тянет, но все меньше и меньше. Таблетки пил 10 дней, бросил курить на 2 день.
Флагман 380,

 
makfersonДата: 25.02.2014, 11:58 | Сообщение # 16
николай
Группа: Проверенный
Сообщений: 199
Награды: 17
Репутация: 336
Цитата MIHALYCH2014 ()
Бросил при помоши табэкса и собственного желания

вот и я о том же



 
sanek2495Дата: 25.02.2014, 13:43 | Сообщение # 17
Александр
Группа: Проверенные
Сообщений: 176
Награды: 4
Репутация: 45
Да уж, в этом деле главное захотеть бросить. Волшебных палочек нет, да и скорей всего не будет. Надеяться на букварь толку нет.


 
RiggsДата: 25.02.2014, 14:46 | Сообщение # 18
Владимир
Группа: Проверенный
Сообщений: 1521
Награды: 47
Репутация: 506
Кому-то видимо эта книга все-таки помогает. Из моих друзей и знакомых семеро бросили курить после прочтения этой книги. Восьмой читает сейчас. Я следующий. biggrin
Мечтаю поймать щуку 10кг.!

902*941*64*89*

 
СаньёльДата: 25.02.2014, 15:01 | Сообщение # 19
Александр из Расеи
Сам себе Режисёр
Группа: Читатель
Сообщений: 7200
Награды: 110
Репутация: 1307
Скачал.
Включил.
Сижу, слушаю..., курю....

То, что видели твои глаза - это цена твоей головы!

 
SlavДата: 25.02.2014, 15:06 | Сообщение # 20
ВЯЧЕСЛАВ ВЛАДИМИРОВИЧ
Группа: Всегда с нами
Сообщений: 4768
Награды: 57
Репутация: 1559
Цитата Sanёль ()
Сижу, слушаю..., курю....

Sanёль, там и надо курить и слущать.


Toyota Sprinter Carib 1993

 
Wellcom7707Дата: 26.02.2014, 10:28 | Сообщение # 21
олег
Группа: Проверенный
Сообщений: 1617
Награды: 91
Репутация: 1119
24 фераля заглянул на эту страничку. посмотрел по ютубу фильм (про как не курить).вот уже вторые сутки не курю.мальнько нервничию да семечки сщелкаю biggrin потом еще отпишусь.
Все вопросы по нижней части р. Ангара

 
piton111Дата: 26.02.2014, 11:30 | Сообщение # 22
Евгений
Группа: Проверенный
Сообщений: 3675
Награды: 99
Репутация: 1906
Новый способ бросить курить - хорошенько простыть. Второй день без сигарет лежу пластом. Точнее сигареты есть, но курить абсолютно не тянет.
Уехал на рыбалку...

 
AntoxaДата: 19.03.2014, 22:15 | Сообщение # 23
Антон
Группа: Проверенный
Сообщений: 258
Награды: 9
Репутация: 162
лет шесть назад читал эту книгу, дочитал до половины и бросил курить. просто не хотелось больше. пол-года не курил, потом стресс большой был (не потому, что не курил), взял пива и пачку сигарет, что бы успокоиться.... думаю, может опять почитать ...
первая-балконная.рф
комплексное утепление и остекление любых балконов

 
тов_СуховДата: 19.11.2014, 12:21 | Сообщение # 24
Владимир Сухих
Энерджайзер
Группа: Проверенные
Сообщений: 4100
Награды: 153
Репутация: 4144
Заговор против курения ( в преддверии Всемирного дня отказа от курения 20 ноября):

"Заговора против табака от бабки Ефимии, прослушайте магический ритуал:

(бабка Ефимия):

- Фу! вонючка. Фу! вонючка. Фу! вонючка.

- Сигарету на пол кинь - сгинь, сгинь, сгинь!

- Рука сигарету не держит, роняет, ко рту не пускает, рот сигарету не берёт, на пол плюет!

- Дым режет глаза, курить нельзя, нельзя!

- Не кури табака, лучше съешь паука-червяка!

Фу! вонючка. Фу! вонючка. Фу! вонючка."

Живи, рыбачь и радуйся!

 
-VADIM-Дата: 19.11.2014, 12:24 | Сообщение # 25
Вадим
ЗЛОЙ КУСУЧИЙ МУРАВЕЙ
Группа: Проверенный
Сообщений: 1171
Награды: 46
Репутация: 1571
Цитата Кинг ()
её надо курить

Она электронная smile



 
-VADIM-Дата: 19.11.2014, 12:33 | Сообщение # 26
Вадим
ЗЛОЙ КУСУЧИЙ МУРАВЕЙ
Группа: Проверенный
Сообщений: 1171
Награды: 46
Репутация: 1571
Цитата piton111 ()
Новый способ бросить курить - хорошенько простыть.

Или умереть biggrin



 
игарчанинДата: 19.11.2014, 12:35 | Сообщение # 27
Роман
Группа: Проверенные
Сообщений: 618
Награды: 11
Репутация: 107
данная тема уже есть

 
тов_СуховДата: 19.11.2014, 12:41 | Сообщение # 28
Владимир Сухих
Энерджайзер
Группа: Проверенные
Сообщений: 4100
Награды: 153
Репутация: 4144
Цитата -VADIM- ()
Она электронная smile


Кинг- то курил обычную, бумажную biggrin

А я щас практически не курю, бывает, конечно, что на рыбалке посмаливаю

(это вроде необходимого ритуала - меня уж и Ангарец, он же Алекс52, он же Саша ругал и др. камрады),

или на встречах с друзьями по рыбалке с пивасиком там и т.п.

.

Сижу, обедаю, читаю Форум, а чтобы не тянуло покурить, пью коньячок (я не за рулем и сам себе начальник biggrin )

Живи, рыбачь и радуйся!
Сообщение отредактировал тов_Сухов - Среда, 19.11.2014, 12:44

 
-VADIM-Дата: 19.11.2014, 14:05 | Сообщение # 29
Вадим
ЗЛОЙ КУСУЧИЙ МУРАВЕЙ
Группа: Проверенный
Сообщений: 1171
Награды: 46
Репутация: 1571
Цитата тов_Сухов ()
Сижу, обедаю, читаю Форум, а чтобы не тянуло покурить, пью коньячок

Нам, Дядя Вова, в другую тему. Абсолютно тем же сейчас занимаюсь smile



 
тов_СуховДата: 19.11.2014, 14:08 | Сообщение # 30
Владимир Сухих
Энерджайзер
Группа: Проверенные
Сообщений: 4100
Награды: 153
Репутация: 4144
Хорошо, пойдём уж, чисто случайно наткнулся на эту тему....
Живи, рыбачь и радуйся!




 
Рыболовный форум » Без удочки... » Прочее (не попадает в другие разделы и не связано с рыбалкой) » Про борьбу с курением. (Про то, как я нежданно - негаданно бросил курить.)
  • Страница 1 из 2
  • 1
  • 2
  • »
Поиск:



  • 28.03.2024: Прошивка счетчика
  • 28.03.2024: Прошивка счетчика
  • 22.03.2024: Продам четырехтактный лодочный мотор Mercury ...
  • 20.03.2024: Ищу заброску летом на Нырду
  • 20.03.2024: Тур на реку АНГАРА
  • 19.03.2024: Аэролодка "Сокол 55"
  • 19.03.2024: Аэролодка "Сокол 55"
  • 13.03.2024: Продам Лодка пвх тоннельная водомет с мотором
  • 13.03.2024: Срочно Куплю
  • 12.03.2024: Насадка мотобур МБ-2 на бензопилу Штиль шнек ...
  • 05.03.2024: копмплект для подводной охоты
  • 02.03.2024: продам новые шины А/Т 205 70 15


  • Copyright www.tugun.ru © 2008 - 2024 | при использовании материалов с сайта - активная ссылка обязательна

    Контакты · Ссылки · Мы в Дзене · 18+